【ビルドマッスルHMB】41日～50日目の検証結果！(^^)/

大変ご無沙汰してました！

とうとうビルドマッスルHMBの検証スタートから50日が経ちました！^o^

ということで、この10日間の経緯を報告します！

と、こんな結果になりました！

このところ温かくなりトレーニング中は

よく汗をかくので結果がついてきてます！

現在、目標として72キロまで体重を落とせたらと思ってます(^O^)

まだまだ遠いですが、90日目を迎える頃にはそうなるために頑張りますm(_ _)m

やっぱり週末のバスケ後のビール！

これをなんとか我慢しなければ、いい結果が出てこないと思います！

禁酒してみます！

これを実行するには気合いと根性しかない>_<

バスケの後のビールは、そのくらい美味しいんです(TОT)

頑張ります！