どうもー！昨日、会社の同僚5人で兵庫県西宮市にある「かに工房」というお店にカニ食べに行ってきました(^ ^)！このお店、なんとカニ食べ放題！！！！鳴尾浜のかに海鮮バイキング！90分で3780円！(税別)カニ以外にも、刺身、和洋中の創作料理、デザート・フ…

こんばんわ！実は、この3ヶ月ハマってることがありまして！それは、「筋トレ」でございます！昨年の11月くらいから、後輩の誘いで筋トレを週2回行っております！出席率は、結構高い方です(^｡^)ちなみに筋トレ器具は、その後輩の家に一式そろっているのです！…

はじめまして！2016年に39歳となるオッサンが人生初のシックスパックを目指して、日々のトレーニング内容を綴ったりしょーもない内容を載せたり興味あるものを紹介したりと毎日の日記代わりにしようかなと思い始めたブログであります！^o^せっかくなので、こ…