どうもです！ これまたご無沙汰しておりました(^^♪ しかし、ビルドマッスルの検証は続けていましたよ！ ということで、とうとうビルドマッスルの検証も2ヶ月が経過しました！ 2ヶ月終わった時点での検証結果を報告します(^^)/ 検証から２ヶ月が経ち、スター…

どうもです(^^)/ さて、もうすぐ夏です！ 夏は、海・川などなにかと楽しいイベントがいっぱいですね！ 男性としては、ぜひ上半身をアピールしたい季節です！ そこで腹筋はやっぱり最も鍛えたい部分です(^_-)-☆ まずは腹筋をタテに割るところから始めたいと思…

大変ご無沙汰してました！とうとうビルドマッスルHMBの検証スタートから50日が経ちました！^o^ということで、この10日間の経緯を報告します！と、こんな結果になりました！このところ温かくなりトレーニング中はよく汗をかくので結果がついてきてます！現在…