【ダイエット】ビルドマッスルHMB 検証 18日目
どうもでーす!
18日目の検証報告させていただきます!
4/2の昨日は、バスケ3時間です(^O^)!
バスケのみです!
そして、4/3朝の測定は
81.1kg
前日より700g減!
ホンマずっとこの辺を行ったり来たりです>_<お腹の脂肪は徐々に減ってるような気はするんですが、結果が数字に反映されたいもんですね!
食事制限も取り入れていかないといけないんですかね>_<!
けど、それってただのダイエットになってしまうような気が、、、
ビルドマッスルHMBの意味がない。
そんな感じです!
だけど、継続します!
マッスルボディーになりたいので!(^O^)