【ダイエット】ビルドマッスルHMB 検証 16日目とこれまでの数字で見る結果
どうもー!
さて、ビルドの検証も16日目に突入となりました。
ということで、昨日のトレーニングの内容はというと!
はい!3月31日(木)この日も出張でかなり疲れておりまして、その日の夜に家には帰ってまいりましたが寝てしまいました(T_T)
ビルドを4錠飲むだけに終わりました!
ということで、これまで計測した体重・体脂肪率の変化を公開したいと思います!!
はい、、、、
数字は正直です。
数字だけ見るとテンション下がります。。。
下がりますけど、見た目は確かに徐々に変わってる気がするんです。
90日検証のまだまだ16日目、まだ3分の1の経過してないのに答えを出すのはまだ早い!ということで、頑張って検証やっていきます。
お腹回りは、スッキリした感じがするから!
ポジティブに思考を変えて継続なり!