【グルメ】こんにゃくラーメン?グルメの部類に入るのか(^ ^)?
どうーもー!(^ ^)
本日は、グルメに入るのかは分かりませんが、ダイエット食レシピをご紹介!笑
レシピと呼ぶほどのものでもないけど( ^ω^ )
以前のブログでもチラッと紹介しましたが
「こんにゃくラーメン」でございます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
あ!自称です!
材料は、めちゃめちゃ少ないです!
・糸こんにゃく
・白だし
・水
のみ!笑
作り方は簡単!
糸こんにゃくを煮ます!
ザルでお湯きりします。
お湯7:白だし3
の割合で煮ます!
お湯きりした糸こんにゃくを入れます!
はい!出来上がり( ^ω^ )
皆さんもご存知の通り、糸こんにゃく、カロリー通常の市販の一袋で30キロカロリーもないくらい!
二袋で50キロカロリーくらい!
こんにゃくは胃の洗浄もしてくれるし健康かつ低カロリー!
コレだけだと味も飽きてしまうので、よくササミ入れたりします!
もちろん〜ササミも低カロリー(^ ^)
結構イケます!
一度お試しください!笑
夜ご飯にオススメです!
三袋食べても、100キロカロリーいくかどうかです!
だけど、間違いなく飽きます!
その時は、低カロリーな何かを鍋にブチ込むだけ!
何かはあなた次第!笑
普通におでんにしたほうが美味しいかもですけど!(⌒-⌒; )