【ダイエット】ビルドマッスルHMB 検証 17日目

どうも！

ということで、ビルドマッスルＨＭＢも好評につき、品薄状態ということですしできれば品薄状態の原因が効果があるから注文殺到していることを願います。

それでは、昨日4/1エープリルフールの日でもあるトレーニングは下記の内容となっております。

背筋　60回　3セット

腹筋　40回　3セット

ベンチプレス　10回　3セット

懸垂　7回　3セット

でした！

そして、本日4/2の朝の測定結果は

81.8kg！

はい！増えてます！

300g増えてます！

筋肉のせいで増えてる？

そういうことにしておこう！

本日は、土曜日です。

どこかのバスケに私は現れることでしょう。

それでは、また明日！