人生初のシックスパックへの道etc

2016年、39歳となる年。2016.2.16現在、身長177cm、体重83kg。ダイエットの道のりと日々の出来事なんかを綴って行きます!

2016-04-12から1日間の記事一覧

【ダイエット】ビルドマッスルHMB 検証 25日目

どうも! 続けて25日目の検証を報告します! 4月10日のトレーニングとしては、毎週毎週です申し訳ないです! 朝から夕方までバスケ試合を2試合やってきました! そして、やはりバスケできた日はどうしてもビールが飲みたくなるんです! はい!日曜の夜も飲ん…

【ダイエット】ビルドマッスルHMB 検証 24日目

どうもです! 大変申し訳ございません。 検証更新サボってました! ということで、ザクッと報告させていただきます! 24日目の4月9日のトレーニング内容は、夕方からのバスケの試合ということになりました! しかし、バスケ試合終わりに関東へ転勤となる人の…